要想預防皮膚病,就要搞清楚皮膚病發生的原因及其發展后果,根據不同情況加以防范。 預防皮膚病主要措施有以下幾個方面:
1、保持皮膚的清潔衛生 對油性皮膚要經常用肥皂和溫水清洗;對干性皮膚則應少用肥皂。
2、保持皮膚彈性 在寒冷季節,要經常用潤膚劑涂于皮膚,保持皮膚的彈性和柔軟,減少皮膚皸裂。
3、保持頭皮 頭皮有保護頭皮免受外界刺激的作用,應注意經常修剪,定期洗頭,保持頭皮的清潔。
4、保護皮膚 即使是皮膚有細小的破損,也要及時處理;對已有感染的皮膚要在注意清潔的基礎上注意保護,適當進行隔離,防止接觸感染;對瘙癢性皮膚在積極治療的基礎上要防止因抓撓引起繼發感染;暑天,痱子是皮膚感染的先兆,因此,防痱、治痱至關重要。
5、清潔指甲 指甲要經常修剪,并清除甲前端下的污物。
6、消除與飲食有關的誘因 對某些皮膚病如濕疹、銀屑病、蕁麻疹、酒渣鼻、脂溢性皮炎等,應注意限制食用魚、蝦等海腥食物和辛辣性食物。 同時,增強體質,保持精神愉快,注意鍛煉,合理營養,提高機體免疫力,改善健康大辯論況等也是非常重要的。